Panier 0

Jeûne et Randonnée au Pays Basque et en Espagne

Séjours en nature et Sophrologie

“Une aventure intérieure dans un cadre sécure et bienveillant”

 
 
 

Calendrier 2019

  • 9 AU 15 octobre 2019 en Andalousie

  • 27 octobre au 2 novembre 2019 AU PAYS BASQUE à Sare

  • 17 au 23 novembre 2019 à Sare

  • 24 au 30 novembre 2019 AU PAYS BASQUE à mendionde

Calendrier 2020

  • 19 AU 25 JANVIER AU PAYS BASQUE à SARE

  • 9 AU 14 MARS à SARE

  • 22 AU 29 MARS à SARE

  • 5 AU 11AVRIL à SARE

  • 12 AU 18 AVRIL AU NORD DE L’ESPAGNE à nOCITO

 
 
jeune-randonnee-accueil-degrade.jpg
 

À découvrir sur le site

LES SéjOURS JEÛNE ET RANDONNÉE :
les dates + le détail

je reserve mon séjour

le cercle des jeûneurs du 22

 

Valérie Maurer

 
Valerie-en-sejour.jpg

Amoureuse de la nature et épicurienne.

Jusqu’à mon adolescence, je n’ai pas toujours été en très bonne santé.

Je me suis depuis donné l’opportunité d’expérimenter de nombreuses pratiques alternatives jusqu’à faire le grand saut en me formant à la sophrologie en 1995.

C’est en 2000 que je rencontre le jeûne, qui a été la continuité de cette aventure vers le bien-être.

Depuis, j’ai vécu un virage à 360° : dans la manière de me nourrir et rencontré beaucoup plus d’harmonie dans bien d’autres aspects de ma vie.

Je suis une des pionnières du “jeûne et randonnée” en France, co-fondatrice en 2002 de la FFJR, (fédération francophone de jeûne et randonnée)"

 

 

Sa manière d’être, dans la simplicité et l’essence... ça m’a beaucoup touché, je te remercie très fort Valérie.
— David
 

Réservez un séjour

Jeûner n’est pas une expérience ordinaire, c’est pourquoi je me propose de vous accompagner dans cette aventure. Je vous invite à échanger par mail ou téléphone afin de pouvoir vous guider dans les conditions les meilleures pour ce grand saut vers le bien-être.

 
fond-rouge.png
 
 
 
 

LA tribu des jeûneurs

Pour conserver les bienfaits du jeûne chez vous, partager vos recettes, échanger de précieuses informations et s’entraider vers un bien-être de longue durée, rejoignez la tribu des jeûneurs sur Facebook.

 
 

LE CERCLE DES JEÛNEURS DU 22

Vous souhaitez profiter de l’effervescence et la solidarité d’un groupe pour jeûner depuis votre domicile?

Rejoignez le groupe What’s App des jeûneurs du 22.

Nous sommes plus de 300 personnes à jeûner ensemble, chacun chez soi, chaque 22 du mois.